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减肥 Archive

泡脚养生效果最佳的五种方法

运动太累?吃药不靠谱?节食太难受?泡泡脚就能减肥,够轻松了吧!冬天泡脚能暖脚,很多人就认为泡脚减肥法只适用于冬天。其实不然,女性在一年四季中泡脚对减肥、养生都大有益处。
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宵夜也可以减肥哦

◆排毒绿色果蔬汁 有时候你感觉到的饿其实并不是真正的饿,而是因为你的体内细胞缺水,因此大脑被误导发出了错误信号。睡前喝一杯绿色果蔬汁,既能及时补充水分,又能解决饥饿感,同时还能释放果糖,帮助放鬆神经、促进睡眠。
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减腰部赘肉实用方法

怎么减腰部赘肉?9个方法一周见效!! 你还在為怎么减腰部赘肉而烦恼吗?不用再烦恼了,微微网细腰收腹小编為大家推荐9个减腰瘦腰的方法,让你在一周快速甩掉赘肉,瘦出纤细小蛮腰。
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燃烧防癌绝对少不了的宝-苹果皮6大好处

西方俚语「一天一颗苹果,医生远离我(an apple a day keeps the doctor away)」,点出苹果对健康的重要性,但多数人为了追求口感,削去富含多种防癌减重等黄金成分的苹果皮,吃下肚的营养大打折扣。对此,美国《赫芬顿邮报》整理6大苹果连皮吃的好处,提醒您下次吃苹果时,别再把苹果的「皮肤」任意丢弃了!
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小甜甜暴瘦15公斤 摇身变正妹

小甜甜(张可昀)今年初和张峰奇分手后,3个月暴瘦15公斤,还被《壹周刊》拍到张峰奇上演夜半送暖,2人似乎复合中。 今日出刊的《壹周刊》报道,小甜甜年初和张峰奇分手,她化悲愤为力量3月瘦15公斤,但却断不了爱张峰奇的念头,虽然对外称和张峰奇没联络,但《壹周刊》却拍到张峰奇夜半送暖,还与小甜甜在车上近距离聊天,隔日还在面子书写到“只希望我希望他看见的人,能看见我努力的转变、蜕变,我会继续加油……”,2人似乎复合有望。
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