今日秋分,昼夜均衡

今日秋分,昼夜均衡

是秋分,在这一天,太阳光直射赤道,昼夜等长,还曾是传统“祭月节”,代表着人们对生活美好的期盼和热爱。

秋分,又称“日夜分”,是二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的公历9月22~24日。

据考证,中国古代很早就以秋分作为耕种的标志,时值金秋,它也是收获的大好时节。

秋分是一年中最公平的日子。这天太阳到达黄经180°(秋分点),几乎直射地球赤道,全球各地昼夜等长。

 今日秋分,昼夜均衡
秋分时的日照情况,此时全球各地的昼夜时长相等。

据悉,“秋分”的意思有二:

一是,昼夜时间均等,太阳在这一天到达黄经180度,直射地球赤道,因此全球大部分地区这一天的24小时昼夜均分,各12小时。秋分过后,太阳直射点开始由赤道进入南半球,北半球开始昼短夜长,一天之内白昼开始短于黑夜;北极附近也即将迎来一年中连续6个月的漫漫长夜与连续6个月不灭的星空。

二是,气候由热转凉。按中国国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法,秋分日居秋季90天之中,平分了秋季。

今日秋分,昼夜均衡
为迎接中国农民丰收节,老君山中天门广场上数百根竹竿林立,每根竹竿都串上了数十根油条,民众现场可以免费摘油条、共同感受丰收的喜悦。据了解,这是当地庆祝丰收的特别习俗。

秋分开始,阳光直射的位置开始由赤道向南半球推移,北半球逐渐昼短夜长,地面向天空散失的热量逐日增加,气温则越来越低。

秋天,天高云淡,金风送爽,是收获的季节,是适合出游怡情的季节。诗人沈约的这首《秋夜诗》正是表达了一种秋日从容的心情。而诗中首句就点明了写作时节,深秋的一天:秋分节气。

由于秋分时节昼夜等长,饮食养生要本着阴阳调和的原则,做到“虚则补之、实则泻之”“寒者热之、热者寒之”。

秋分过后,秋意渐浓,秋风阵阵,秋雨绵绵,但也多有秋高气爽之时,这就是开展运动锻炼的好时机。